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健康診断

 2010-10-27
今日は年に1度の健康診断でした。
また嫌なバリウムを飲むと思えば憂鬱になりますが、今回はいつもより量も減り、ドロドロででなくサラサラ状態だったので意外と飲みやすかったです。でも味をもうちょっと改良して頂ければ良いのですが。

あとはメタボ検診。2カ月前から少しずつ減量しピーク時から3kg痩せて臨みました。その成果もあって基準内であっさりクリア。減量してなかったらギリギリ危なかったかも知れません。

最後に検診結果を貰いましたが、去年は5項目が基準値を超えていたのですが、今年は1つになりました。もともと体重さえ減らせば問題ないと言われてましたので、その通りの結果となりました。

あとはリバウンドしないように気を付けないと・・・。
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